1. 长汀簸箕粄
大米浆在簸箕上蒸出来的粄皮,卷上酸菜或者豆角。软乎乎的带着米香,必须蘸他们特制的辣椒酱。长汀人早上排队就为了这一口,出了长汀你绝对找不着这么地道的!
2. 连城烂粉
地瓜粉做的粉条煮得烂糊糊的,浇上肉末和炸花生。看着不咋地,吃着香得很!连城人半夜饿了就来一碗,热乎乎的特别舒坦。
3. 永定芋子包
芋头泥包的三角包子,蒸熟了皮子发亮。咬开是香菇肉馅,粘嘴巴的那种糯。永定街边阿婆推车卖的最好吃,趁热吃才够味!
4. 武平珍珠粉
绿豆粉搓的小圆子,煮甜的或者咸的都行。嚼着咯吱咯吱响,武平人夏天就靠这个解暑。外地人第一次见都问"这是啥玩意儿"。
5. 漳平米浆果
大米磨浆加红糖蒸出来的,软趴趴的像布丁。本地人都是 捧着小碗用勺子挖,又甜又滑带着米香。夏天放冰箱冰一会儿,凉滋滋的特别解暑,小娃娃们最爱这口!
6. 上杭糖枣
糯米粉搓的小圆子油炸,裹上红糖浆。外皮脆脆的,里头糯叽叽。上杭人结婚都送这个,比喜糖实在多了!
7. 龙岩鬼糕
艾草汁调的绿色米糕,蒸出来带着草药香。老人说吃了对身体好,其实就是因为好吃才传下来的。配擂茶吃最对味!
8. 汀州芋饺
芋头做的饺子皮,包上笋干肉馅。蒸熟了皮子变透明,蘸蒜泥醋吃。长汀老街才能买到现包的,放久了就不好吃了。
9. 连城灯盏糕
萝卜丝和米浆炸的小圆饼,五毛钱一个。连城学生放学必买,烫着嘴也要赶紧啃,香得很!
10. 永定老鼠粄